仕事と生活の調和– category –

皆さんこんにちは！ ゴンです！ 久しぶりのブログ更新です(^-^; 今回は、私自身が受講した介護職員初任者研修をテーマにお話しします。 高齢化社会に伴い、何処も人材不足ということもあり介護資格の需要は 非常に高いです。 色々なスクールがありますが、...

どうもゴンです。 今回は、この時期から悩まされる花粉症について解説していきます。 自分の花粉症はどのタイプなのか？ 参考になれば幸いです( ^^) _U~~ 是非、最後までお付き合い下さい<m(__)m> 【はじめに】 花粉症の種類 花粉症には、以下のよう...

どうもゴンです。今回は、先回の「ストレス管理のための実践的なアドバイス」を更に細分化して解説していきます。ストレスの種類～重要性までを細かく見ていきましょう！ 少しでもみなさんのストレスを軽減するお役に立てれば幸いです。 少し長いですが、...

どうもゴンです。今回は、うつ病について解説していきたいと思います。 私自身もブログを始めるキッカケになったのはうつ病で体調を崩したことが原因でした。 まさか自分がなるなんてと思っていてもいつうつ病になるかは分かりません。 気を付けるべきこと...

どうもゴンです。今回は、海外の従業員雇用も多くなり一昔前と比べるとコミュニケーションの取り方が難しくなっています。 更に時間外での拘束がいわゆる仕事終わりでの雑談も禁止で仕事が終わったら帰るようにと促す企業も増えています。 昔であれば、仕...

どうもゴンです。今回は、みなさんが仕事や日常生活においてより効率的にタスクをこなし、生産性を向上させるためのプロダクティビティ向上術を紹介していきます。 本記事は、プロダクティビティに関心がある方々や、仕事や日常生活においてより効率的にタ...

どうもゴンです。今回は、ライフハックについて解説しながらみなさんと一緒に考えていきましょう！先ずはライフハックとは、何なのかから解説していきますので最後までお付き合い下さい。 Ⅰ.イントロダクション ライフハックについての説明 ライフハックと...

どうもゴンです。今回は、みなさんも経験あるキャリアアップ、もしかしたら今からキャリアアップを目指している方へ、一緒に考えていきましょう。 少しでもお役に立てれば幸いです。 Ⅰ.イントロダクション キャリアアップについての紹介 キャリアアップと...

どうもゴンです。今回は、仕事と生活の両立のために何をすべきか、と言うことを中心に解説していきます。中々上手く両立出来ていない方も多いのではないでしょうか！ 仕事仕事に明け暮れて一体自分は、何をしてるんだろうか、もっと自分の時間を取って有意...

どうもゴンです。今回は、心を豊かにする方法について、皆さんと一緒に考えてみようと思います。 一度きりの人生、心を豊かにして幸せな時をすごしましょう。 是非、最後までお付き合い下さい！ 心を豊かにすることの重要性について 心が豊かであれば、人...

どうもゴンです。今回は、「モチベーションを維持するためのコツ」 についてをテーマに解説していきます。 中々簡単にはいかない時もあると思いますが、知っておくと対処できるので是非最後までお付き合い下さい。 少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです...

どうもゴンです。今回は、「日常生活での小さな習慣の効果について」をテーマに解説していきます。 小さな習慣でも効果があります。みなさんと一緒に考えてみましょう！ はじめに 日々の些細な習慣が生活にどのような影響を与えるのか、その重要性について...